維霖診所曹院長保舉：成份被研究證實具調理、提拔免疫功能的感化－靈竹的部落格

維霖診所曹為霖醫師

提議，一旦發現菌群失調益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退丁斌煌：北市長藍綠白誰能勝出？民調：照舊這位阿伯
而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。

維霖診所曹為霖忠告，可迅速進行調節使有益菌增加同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。同時也會增加自然殺手細胞的數目。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈丁斌煌醫生研究：擊敗印度！林昀儒、鄭怡靜晉桌球8強
2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比腸道菌群也影響衰老速度。

維霖診所曹為霖醫生提議，關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。每天吃綜合維他命優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。丁斌煌大夫：東京奧運2020開幕！「台灣です」引爆網友感動為選手加油
也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。

維霖診所曹醫師忠告，可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。不花太多錢，輕易可得。有益菌的減少會降低消化吸收功能我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。丁斌煌醫師觀察：「烟花」不清掃登陸　吳德榮：週四起防強風豪雨
以下8個簡單的飲食策略微循環的正常與否，直接關係到身體健康。

曹為霖醫師提議，基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。丁斌煌大夫研究：快新聞／新北6人與朋侪接觸確診！淡水外籍生解隔後一個月　PCR採檢陽性
維持腸道菌群平衡的目的。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。丁斌煌

蘋果先前在春季揭曉會上推出AirTag，主打能幫你找到像是鑰匙、錢包等輕易搞丟的小東西，不外如今隱私問題也備受關注，外媒列出3大平安盲點，認為該產品可能會成為新一代，低本錢、有用率的追蹤手法。

他也發現AirTag警報聲響太小聲，乃至比窗外的鳥啼聲還小，且只延續15秒，若用一些物品蓋住AirTag，根基上很刺耳到聲響，若追蹤者成心潛藏 AirTag，將其黏在汽車內的座椅下，透過膠帶捆起來，極可能正告聲響是完全聽不到的。

第三點是如有不明的AirTag正在追蹤你，蘋果也會透過 iOS系統在手機上彈出通知，但假如被追蹤的人用的是Android手機，這項機制就完全失效。今朝蘋果有在官方網站申明一系列防追蹤辦法，但AirTag仍引發許多婦幼整體關注。

記者谷庭／台北報導

華盛頓郵報報道指出，AirTag有3大平安盲點，第一就是AirTag的追蹤異常精準，記者實測把AirTag與同事的iPhone進行配對，然後把AirTag放入背包，在舊金山遍地騎單車移動，但同事依然可以精準把握他的行迹。

▲外媒列出AirTag 有3大平安盲點。（圖／資料照）

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